반응형 전체 글449 알레르기 비염 민간요법 알레르기 비염은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 특히 약물 치료가 효과가 없거나 부작용이 심할 때, 민간요법을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 이 글에서는 알레르기 비염 완화를 위한 다양한 민간요법을 소개합니다. 비강 세척비강 세척은 비염 증상을 완화하는 데 효과적인 방법 중 하나입니다. 식염수를 사용하여 비강을 세척하면 코 속의 알레르기 유발 물질을 제거하고 염증을 줄일 수 있습니다. 비강 세척은 다음과 같은 방법으로 할 수 있습니다:식염수 준비: 따뜻한 물 1컵에 소금 1/4 티스푼을 섞어 식염수를 만듭니다.비강 세척: 식염수를 비강 세척기에 넣고 한쪽 콧구멍에 부어 다른 쪽 콧구멍으로 흘려보냅니다. 이 과정을 양쪽 콧구멍에 반복합니다 HEPA 필터 사용집안의 공기 중 알레르기 유발 물질.. 2024. 9. 4. 이전 1 ··· 379 380 381 382 383 384 385 ··· 449 다음 반응형